Convient aux véganes ?

Oui, gélule en HPMC d’origine végétale, aucun ingrédient d’origine animale.

Ça convient aux personnes sous IPP ?

Les inhibiteurs de pompe à protons réduisent l’absorption du magnésium en diminuant l’acidité gastrique nécessaire à sa dissolution. Le citrate, par sa solubilité en milieu peu acide, est mieux adapté que l’oxyde dans ce contexte — mais une surveillance reste recommandée en cas de traitement IPP prolongé.

Pourquoi 3 gélules ?

Pour atteindre 96 mg de magnésium élémentaire par jour — une dose d’entretien efficace. Mieux vaut répartir en 3 prises pour une absorption optimale et éviter tout inconfort digestif.

C'est quoi la différence avec le bisglycinate ?

Le bisglycinate a une biodisponibilité légèrement supérieure mais est plus coûteux. Le citrate offre un excellent rapport qualité/efficacité/tolérance pour une prise au long cours. Les deux sont de bonnes formes — le citrate est souvent préféré pour sa douceur digestive et son coût accessible.

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Citrate de Magnésium

Name: Citrate de Magnésium
Brand: SILVANOLS
SKU: 4751008087178
Availability: InStock

Référence EAN : 4751008087178

Silvanols, Stress, Sommeil & Nerveux

120 gélules - 40 jours d'apport quotidien

Indications

Réduction de la fatigue, soutien du système nerveux, fonction musculaire normale, fonctions psychologiques normales

Magnésium sous forme de citrate, forme hautement biodisponible et assimilable, pour un apport optimal en magnésium

Le magnésium est un minéral essentiel intervenant dans plus de 300 réactions enzymatiques de l’organisme. Ses niveaux peuvent être affectés par le stress, l’activité physique intense, certains médicaments ou une alimentation déséquilibrée. La forme citrate offre une biodisponibilité optimale. Le magnésium contribue à réduire la fatigue¹, au fonctionnement normal du système nerveux² et des muscles¹. Il participe aux fonctions psychologiques normales¹, au métabolisme énergétique normal² et au maintien d’une ossature normale.² Une supplémentation peut contribuer à maintenir des apports adéquats, particulièrement pour les personnes ayant des besoins accrus ou des apports alimentaires insuffisants. Le magnésium est particulièrement important pour la gestion du stress et la récupération musculaire.